不知道从何时开始，便秘成了困扰上至老人下至小孩的大事，而“清肠”就成了许多人的口头禅，于是，各种排毒胶囊、清肠茶、清肠药等也备受青睐。许多人想用这些保健品来保持胃肠畅通,甚至想借此达到减肥效果。

　　肠子应该经常清理吗，清肠药可以经常吃吗?

　　苏州东吴肛肠医院专家指出，长期依赖这些“通便、排毒”保健品者,肠道出现发黑的现象，即结肠黑变病。

　　排毒保健品等之所以能快速“排毒”，是因为一些含有强泻剂成分，能快速促进人们排便。而这些保健品基本都含有蒽醌类泻药。而结肠黑变病是消化道黑变病的一种，指结肠出现一种黏膜色素沉着性病变，结肠镜下可见结肠黏膜呈棕褐色或黑色。简单地说，就是很多强泻剂中含有的色素长期沉积在结肠黏膜上形成的。持续八周以上服用排毒养颜品就有出现肠子变黑的可能。

　　服用清肠药可以用来减肥吗?

　　专家说：是药三分毒。虽然市面上的大部分清肠药宣称*，但大多都含有泻药，主要成分有大黄、番泻叶、芦荟等中药，对于便秘患者的确会起到一定作用，但对减肥毫无效果，因为靠清肠药减下来的，仅仅是身体的水分，达不到真正减肥的目的。

　　如果确有便秘，服用清肠药起效后也应该立即停服，不建议长期服用。因为大黄、番泻叶、芦荟等中药或西药都含有蒽醌类物质，长期大量服用不仅对治疗便秘不会有好效果，还会产生一些不良影响，较常见的有以下几个方面。

　　1、导致结肠黑变病。近年来，临床发现结肠黑变病患者开始激增，原先这类患者基本都是老年人，现在很多患者都是年轻人，尤其是30岁左右的女性患者。这些患者都有一个共同点，长期服用清肠药品。

　　2、加重便秘。经常刺激肠道会损伤肠道的肌间神经丛，使得肠道功能反而不如从前，以致便秘更加严重。

　　3、菌群失调。所谓的清肠保健品即便有“清肠排毒”功效，也不可能只清理有害菌，一旦有益菌减少，菌群平衡状态失调，有害菌就可能横行，反而更容易致病。

　　结肠黑变病是一种癌前病变。直肠癌患者中，有20%—30%的患者伴有结肠黑变病。据研究，结肠黑变病是种“癌前病变”，即从正常组织到发生癌变的中间阶段。有研究证明，有结肠黑变病的患者，其中大肠癌的发病率较高。

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　　温馨提示：脾胃不好的人慎用排毒清肠类产品。排毒的中药一般属寒性，易伤脾胃。且“清肠”药长期服用，肠道会对药物产生依赖性，较终使患者不能自行排便，需要依赖泻剂维持排便功能。这样会形成恶性循环，导致更严重的便秘。因此，胃肠功能不好又容易便秘的人，较好不要通过服用清肠药来“排毒”，应当在平常注意加强锻炼，避免久坐。在饮食上，应当少吃甜、辣、荤的食物，同时多补充蔬菜和水果，以此来达到“排毒”的目的。如果症状不能得到缓解，应当及时到正规医院就诊。