这是很多痔疮患者的心声，每每被痔疮折磨得站不得、坐不得、走不得、吃不得的时候，真是想“死”的心都有了。不过转念一想，俗话说“十男九痔，十女十痔”，原来身边的人可能都有痔疮，多见不怪，也就不那么重视了，从而导致诊断与治疗的延误，甚至还会耽搁肠癌等更加严重的疾病的发现。鉴于痔病的多发性和忽视它所带来的恶果，需要我们引起足够的重视并了解其常见原因，从而尽早得到专业诊治。

　　

　　为什么痔病会找上你呢？这就是人类在直立行走以后，某些器官的进化并没有跟上步伐所导致的，属于先天不足。人类直立行走，受地球引力影响，对回流的血液形成向下的重力，极易在人体下部的肛门部位发生血液淤积。除此之外，还有几个后天的原因也会导致痔疮的发生。

　　

　　1、久坐久站（静脉曲张学说）

　　

　　人需要坐、蹲，这些动作都会增加腹压，血液回流变差，再加上直肠上下静脉本身管壁薄、易发生静脉曲张，久之久之就形成了痔疮。因此，久坐久站的人更易患痔疮。另外，女性朋友在孕期，盆腔静脉受到压迫而妨碍血液循环，也极易发生痔疮。

　　

　　2、便秘是痔疮的好朋友

　　

　　便秘的人不一定得痔疮，但得痔疮的人一定有便秘病史。正常的大便属于成形软便，而便秘时的大便坚硬干燥，直接压迫直肠，静脉血液回流同样出现障碍。这样的便秘发生多次后，腹压每次增高，直肠肛门静脉回流一次次受阻，久而久之，痔疮必然找上门。

　　

　　3、痢疾或肠道感染

　　

　　肛门是大便的出门，经常处于潮湿的环境，本身就极易感染，如果患有痢疾或肠道感染等，极易引起肛门直肠的静脉充血，进而形成痔疮。痔疮虽然不是什么大病，但发作起来也是非常折磨人，不但疼痛，长期大便出血还可引起贫血，让人头晕眼花、提不起精神、抵抗力下降。

　　

　　因此，痔疮的预防非常重要。要远离痔疮，就要从日常生活习惯做起。注意调整饮食结构，尽量以助消化的果蔬粗粮为主，保证每天正常排便；避免久坐久蹲，适时站立，加强运动，活动筋骨；便意来袭时，放下手机以及一切可能分散你注意力的东西，全身心投入到5分钟的排便时间里。一旦保守治疗无法解决问题时，应尽快去医院找专科医师制定正确的个体化治疗方案加以诊治。