说白了梁山好汉也吃不住三泡稀。比较严重的腹泻可造成脱干和身体低钙血症，严重危害性命也决不是耸人听闻， 尤其是老年人和少年儿童。

消化不好、食物中毒事件、心态焦虑不安、豆制品、胰腺病症、癌病、通便剂、制酸剂、咖啡碱、裂头蚴、肠胃病、病原体、病原菌或别的微生物菌种、喝过不干净的水、吃完霉变的食材、食材或化合物皮肤过敏等，均很有可能造成腹泻。

腹泻患者务必喝很多的水分，比如盐水、角豆树茶、红萝卜汁及绿色饮料（含叶绿素）。假如状况未见好转，或粪便中带血，则需看医师。能够 作一次皮肤过敏检测，以掌握你是不是对某类海鲜过敏。

1、多饮水

腹泻患者因为很多的大便，造成 身体比较严重少水和低钙血症，这时务必填补很多的水分。带有氧化钠、氯化钾和果糖、枸橼酸钠的补液盐是理想化的挑选，由于他们能填补身体外流的果糖、矿物，而且调整钾、钠电解质溶液、水分酸碱；而红萝卜汁、果汁、西瓜汁等不但能填补水分，并且能够 填补必不可少维他命，也是非常好的补充品。他们全是避免人体因腹泻而脱干和体力透支的妙方。

除非是是病原体或细菌感染造成的腹泻，或是比较严重腹泻造成病发症，一般的腹泻并不一定吃药医治，它的病症一般不容易超出两天。因此 ，最少二天之内，勿用药物缓解腹泻，由于腹泻是身体清除内毒素的方法。今日，当患者产生亚急性腹泻时，医师多不激励应用止泻剂，除非是别的急缺操纵的状况。不然，让它排出来很有可能较为有益，也可以加快还原。

2、查验常用的药物

腹泻有时候很有可能与你服用的药物相关，例如服用纡解胃烧心的制酸剂。制酸剂是最经常造成腹泻的药物。为了更好地防止与胃烧心有关的腹泻，提议应用仅含氯化铝的制酸剂。除开制酸剂，抗菌素、奎尼丁、秋水仙素（抗痛风药）等药也很有可能造成腹泻。假如你猜疑这种药物或别的药物使你腹泻，需向你的医生了解。

3、随遇而安

很多人喜爱用阿拉伯胶、嗜酸菌、角豆粉、麦籽、香蕉苹果、瑞土于酪及各种各样的独特食材来医治腹泻。这种物品能管束肠道，减缓其肠蠕动。但事实上，这仅仅增加难题来源于待在身体的時间，你真实必须的是将引起腹泻的化学物质排出来身体之外，最好的方式仍是随遇而安地排出去。

4、杜绝餐厅厨房

腹泻期内不适合为亲人作饭做菜，应直至病症清除才行。上厕所后要还记得将手洗干净，以防传染性疾病菌给别人。